![](/documents/39059/2526658/1-001-1.jpg/951e7ca4-72f6-1969-e987-6e5eb8650e79?t=1686786325095&download=true)
ترجمه کتاب ارزیابی آمادگی جسمانی توسط عضو هیأت علمی دانشگاه گیلان
02 01 2019
کد خبر : 3348430
تعداد بازدید : 96
کتاب «ارزیابی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی» ترجمه دکتر جواد مهربانی عضو هیأت علمی گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه گیلان، زینب خضرایی گنجی فر و اکرم فلاحتی از سوی نشرشعاع دانش به چاپ رسید. کتاب حاضر به معرفی آزمون های مناسب، هنجارها، جدول ها و شکل های مناسب ارائه شده که به درک بهتر از شیوه های اجرای هر آزمون کمک می کند می پردازد. در این کتاب علاوه بر معرفی آزمون های میدانی و آزمایشگاهی مناسب و قابل اجرا، مبانی طراحی برنامه های آمادگی جسمانی نیز ارائه شده تا با درک بهتر از ارتباط بین این دو مقوله به خواننده کمک افزون تری برای برنامه ریزی ورزشی نماید. مربیان ورزشی، ورزشکاران، دانشجویان و افرادی که به منظور ارتقا و بهبود تندرستی خود در برنامه های ورزشی شرکت می کنند، می توانند به راحتی از مطالب، راهنما و دستورالعمل های موجود در کتاب استفاده نمایند. این کتاب در هشت فصل شامل: مبانی و مفاهیم آمادگی جسمانی، غربالگری پیش از ارزیابی، ارزیابی عوامل خطرزا، ترکیب بدن، آمادگی عضلانی، انعطاف پذیری، آمادگی قلبی- تنفسی (آزمون های ورزشی میدانی و زیربیشینه و بیشینه) تدوین شده است.
دسته بندی :
اسلایدر خبرهای سایت اصلی
خبرها