ترجمه کتاب تمرینات مقاومتی برای پیشگیری و درمان بیماری های مزمن توسط دکتر حمید اراضی عضو هیأت علمی گروه فیزیولوژی ورزشی دانشگاه گیلان و همکاران در ۳۴۷ صفحه از سوی انتشارات طنین دانش به چاپ رسید. تمرینات مقاومتی از جمله تمریناتی هستند که به زعم سازمان های جهانی معتبر از جمله سازمان جهانی بهداشت و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری و همچنین شواهد پژوهشی و مطالعات موثق می توانند در ارتباط با پیشگیری، درمان و کاهش آثار جانبی بیماری های متعدد مزمن موثر واقع گردند. اما بیشتر کتاب هایی که تاکنون منتشر شده اند، به طور تفصیلی به نقش قابل ملاحظه این گونه تمرینات نپرداخته اند. براین اساس، کتاب حاضر مجالی محسوب می گردد که مخاطبان گرامی با کاربردهای آن آشنا شوند و به فراخور نیازمندی خود از آن استفاده کرده و بهره کافی را ببرند. این کتاب در ۱۱ فصل شامل: مقدمه، دستورالعمل ها و متغیرهای تمرین مقاومتی، تمرین مقاومتی برای بیماری قلبی و عروقی، استفاده از تمرین مقاومتی برای کنترل سرطان، تمرین مقاومتی برای بزرگسالان و تمرین مقاومتی برای کودکان و نوجوانان منتشر شد.